Hammers MMA Nürnberg

Dein Weg zum MMA-Champion in Nürnberg beginnt hier!

Erlebe die Power des Mixed Martial Arts und werde Teil des Top-Teams in Nürnberg

  • Einziges aktives MMA-Team in Nürnberg
  • Nationaltrainer und ehemalige Wettkämpfer als Coaches
  • Leidenschaftliches & familiäres Team
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Porträt des aktuellen MMA Weltmeisters

„Als amtierender Weltmeister im
MMA trainiere ich bei HAMMERS!“

Josyp El Sawy

4.9

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51 Bewertungen

MMA Kämpfer beim Training

Entfessel den Kämpfer in dir

Du suchst nach einer Herausforderung, die dich körperlich und mental an deine Grenzen bringt? Du willst dich selbst verteidigen können und gleichzeitig in einer starken Gemeinschaft trainieren? Dann bist du bei Hammers MMA Nürnberg genau richtig! Wir sind dein führender Ansprechpartner für professionelles MMA Training in Nürnberg, egal ob du blutiger Kampfsport Anfänger oder erfahrener Wettkämpfer bist.

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Das erwartet dich bei Hammers MMA

Fitness

Steigere deine Fitness und mentale Stärke durch ein abwechslungsreiches und anspruchsvolles Training.

Selbstverteidigung

Lerne effektive Selbstverteidigungstechniken von erfahrenen Profis.

Erfahrene Trainer

Trainiere mit einem kompetenten und erfolgreichen Trainerteam, das dich individuell fördert.

MMA-Familie

Werde Teil einer motivierenden und familiären Community, in der Respekt und Zusammenhalt großgeschrieben werden.

Flexibilität

Profitiere von flexiblen Trainingszeiten und einem vielfältigen Kursangebot für alle Leistungslevel.

Kostenloses Probetraining

Worauf wartest du noch? Starte jetzt dein Training mit Hammers MMA!

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Fitness

Steigere deine Fitness und mentale
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Selbstverteidigung

Lerne effektive
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von erfahrenen Profis.

Erfahrene Trainer

Trainiere mit einem pädagogisch-didaktisch
geschultem Trainerteam, das
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Werde Teil einer motivierenden und
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Training mit Hammers MMA!

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Zufriedene Mitglieder
bei Hammers MMA Nürnberg

"Wer den Sport als Amateur oder Profi betreiben möchte, ist hier genau richtig!"

Bennet

"Du willst mit Kampfsport durchstarten? Dann schließ dich uns an!"

Salar

"Wir haben gute Trainingspartner und Coaches. Kommt vorbei!"

Idris

"Wenn ihr Interesse habt zu kämpfen und eure Fitness zu verbessern, kommt vorbei!"

Emir

„Wenn du Wettkampforientiert trainieren willst und deine Fitness auf ein neues Level heben willst, komm zu uns!“

Benni

"Die Trainer sind super, die Sportler sind super, gutes Miteinander. Kommt zu Hammers!"

Sizar
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Unsere Kämpfer im MMA

12-4-0

Bilanz
(S-N-U)

Störer, um Coaches zu kennzeichnen

Lewis
Ndzana

Deutscher Meister,
3. Platz Weltmeisterschaft MMA

Alter

18 Jahre

Größe

180 Cm

Gewicht

Lightweight

7-3-0

Bilanz
(S-N-U)

Störer, um Coaches zu kennzeichnen

Fabian
Ferstl

Deutscher Meister
im Shooto (MMA)

Alter

26 Jahre

Größe

184 Cm

Gewicht

Lightweight

8-2-0

Bilanz
(S-N-U)

Josyp
El-Sawy

Deutscher, Europäischer und
Weltmeister im MMA

Alter

21 Jahre

Größe

180 Cm

Gewicht

Heavyweight

3-2-0

Bilanz
(S-N-U)

Giusepe
Sarrubo

Deutscher Meister
im Shooto (MMA)

Alter

28 Jahre

Größe

193 Cm

Gewicht

Light Heavyweight

Schriftzug "HAMMERS MMA EST. 2010"
Dekoelement in farblicher Abstimmung rot, schwarz, weiß

Vielseitiges MMA Training für jedes Level - finde deinen Kurs in Nürnberg!

Bei Hammers MMA Nürnberg bieten wir ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Egal, ob du die Grundlagen des MMA erlernen, deine fortgeschrittenen Techniken perfektionieren oder einfach nur deine Fitness steigern möchtest – bei uns bist du richtig!

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Trainingsbereiche entdecken
Dekoelement in farblicher Abstimmung rot, grau

MMA Basics (für Anfänger)

Du möchtest MMA ausprobieren? In unserer MMA-Basics Einheit lernst du die Grundlagen der verschiedenen Disziplinen in einer respektvollen und familiären Atmosphäre kennen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

  • Kinder & Jugendliche (ab 14 Jahren)
  • Sicheres Training
Nächster Trainingsbereich

MMA Advanced (für Fortgeschrittene)

Du hast bereits Kampfsport-Erfahrung oder erste MMA- Erfahrung? In diesem Training vertiefst du dein Wissen, lernst fortgeschrittene Techniken und Prinzipien und bereitest dich mental, technisch und taktisch auf den Wettkampf vor.

  • Einziges aktives MMA-Team in Nürnberg
  • Leistungssteigerndes Training
Nächster Trainingsbereich

Fitness Training

Fitness ist ein fester Bestandteil unseres Trainings! Wir steigern deine Kraftausdauer und Schnellkraft durch Zirkeltrainings und MMA- spezifische Übungen. Auch deine Ausdauer wird durch das dynamische Training verbessert. Werde fit und leistungsfähig mit Hammers MMA!

  • Basis für sportliche Spitzenleistung
  • Geringeres Verletzungsrisiko
Nächster Trainingsbereich

BJJ & Luta Livre (Grappling)

Du bist kampfsportbegeistert, möchtest aber vorerst keine Schlagtechniken? Luta Livre ist ein hochtechnischer Kampfsport, der es dir ermöglicht, körperlich überlegene Gegner zu kontrollieren. Wir trainieren Würge-, Hebel- und Wurftechniken ohne Anzug (Gi), immer mit Blick auf die Anwendbarkeit im MMA und der Selbstverteidigung.

  • Realistische Trainingsbedingungen
  • Extrem erfahrene Coaches (Blackbelt BJJ)
Nächster Trainingsbereich

Ringen für MMA

Lerne die effektivsten Takedowns, Clinch-Techniken und Kontrollpositionen, um deinen Gegner im Kampf zu dominieren. Egal ob für bessere Takedown-Defense im Standkampf oder zur Eröffnung neuer Submission-Möglichkeiten am Boden – unser Ringen-Training ist eine wertvolle Ergänzung für jeden ambitionierten MMA-Athleten.

  • Verbesserte Körperkontrolle und Balance
  • Starkes Fundament für MMA
Nächster Trainingsbereich

Persönliches Training

Dein Zeitplan ist eng? Du bevorzugst die intensive 1:1 Betreuung?
Buche eine Privatstunde! Trainingszeit und -umfang werden individuell auf dich zugeschnitten, um optimale Fortschritte zu erzielen.

  • Individuelle & flexible Trainingsstunden
  • Maßgeschneidertes Training
Nächster Trainingsbereich

Dein Weg zu Hammers
MMa Nürnberg ist einfach!

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Kontaktiere uns

Ruf uns einfach unter 01511 9320190 an, schreib uns eine E-Mail an hammersnuernberg@gmail.com, oder nutze unser Kontaktformular

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Gründe, warum Hammers MMA
Deine erste Wahl in nürnberg ist!

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Top-Trainer mit
Wettkampferfahrung

Unsere Trainer sind aktive oder
ehemalige Wettkämpfer und
verfügen über langjährige Erfahrung
im Kampfsport. Wir wissen, wie man
Theorie und Praxis verbindet und
forderndes, aber zugängliches
Training gestaltet.

HAMMERS MMA Nürnberg Logo in rot

Familiäre und respektvolle
Trainingsatmosphäre

Bei uns erwartet dich ein
freundschaftliches und
unterstützendes Team. Respekt und
Inklusion sind unsere Grundwerte –
jeder ist willkommen!

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Vielfältiges und effektives
Trainingsangebot

Egal ob Anfänger oder Profi, bei uns
findest du das passende Training,
um deine Ziele zu erreichen – von
Grundlagen bis zur
Wettkampfvorbereitung.

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Top-Trainer mit
Wettkampferfahrung

Unsere Trainer sind aktive oder
ehemalige Wettkämpfer und
verfügen über langjährige Erfahrung
im Kampfsport. Wir wissen, wie man
Theorie und Praxis verbindet und
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jeder ist willkommen!

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Egal ob Anfänger oder Profi, bei uns
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Wettkampfvorbereitung.

Fairer Preis

Für einen monatlichen Beitrag von nur 65€ bei Abschluss eines Jahresvertrages* erhältst du Zugang zu allen Kursen und die Möglichkeit, dich im Wettkampf zu beweisen

  • Zugang zu allen Kursen
  • flexible Trainingszeiten
  • professionelle Trainer

Hammers Mitgliedschaft

65,00€

pro Monat

  • Wettkampfvorbereitung
  • funktionelles Krafttraining
  • individuelle Betreuung
  • familiäre Atmosphäre

65,00€

pro Monat

Hammers Mitgliedschaft

* 75,00€ / Monat bei Halbjahresverträgen, 45,00€ / Monat unter 18 Jahren

Überzeugt? Komm vorbei und erlebe es selbst!

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Lern von den besten - dein Erfahrenes
Trainerteam bei Hammers MMA Nürnberg!

Bei Hammers MMA trainierst du unter der Anleitung von erfahrenen und erfolgreichen Kampfsportlern, die ihre Leidenschaft und ihr Wissen gerne weitergeben.

Fabian Ferstl
Head-Coach

Kampfsport begleitet mich schon mein ganzes Leben und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht diese Leidenschaft anderen näher zu bringen. Meine ersten Berührungspunkte mit Kampfsport habe ich in der Schulzeit gemacht. Dort habe ich mit BJJ begonnen, was ich für rund ein Jahr verfolgt habe, bis ich zum MMA gewechselt bin. Seitdem brenne ich für dafür und Kampfsport ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.

Eine Übersicht meiner Erfolge:

  • Shooto (MMA) Deutscher Meister 2022
  • Shooto (MMA) Europameister 2023
  • Trainer von Deutschen-, Europa- und Weltmeistern im MMA
  • Trainer bei IMMAF Welt- und Europameisterschaften im MMA für die deusche Nationalmannschaft
  • Bachelor of Education (Sportlehrer)
  • Übungsleiter B-Lizenz
  • Aktiver MMA-Amateur
Probetraining vereinbaren
Tobias Bahl
Grappling- & Luta Livre Coach

Ich habe vor rund 20 Jahren mit dem Kampfsport begonnen und nie damit aufgehört. Ich habe mich dabei besonders auf Grappling-Sportarten spezialisiert. Das Wissen, das ich über die Jahre aufgebaut habe, möchte ich nun den jungen Athleten weitergeben. Es gibt für mich nichts größeres als zu sehen wie meine Techniken erfolgreich bei Wettkämpfen zum Einsatz kommen.

Eine Übersicht meiner Erfolge:

  • Blackbelt unter Andyconda
  • Ehemaliger DGL-Athlet im Schwergewicht (Deutsche Grappling Liga)
  • Ruhig
  • Besonnen
  • Detailverliebt
Lewis Ndzana
Fitness-Coach

Ich bin aktiver Athlet bei Hammers MMA Nürnberg und halte regelmäßig Einheiten zur funktionellen Fitness. Jeder der selbst einen Kampfsport betreibt weiß wie wichtig eine solide physische Grundlage ist. Das Ziel meines Trainings ist es, unsere Fitness auf das nächste Level zu bringen. Das hilft dir nicht nur im Ring, sondern auch im Alltag!

Eine Übersicht meiner Erfolge:

  • Deutscher Meister MMA 2024
  • Bronze bei der MMA-Weltmeisterschaft 2024
  • Bronze bei der MMA-Europameisterschaft 2025
  • Jüngstes Mitglied im deutschen Nationalteam
  • Dynamisch, zielstrebig & engagiert
  • Vorzeigeathlet im jungen Alter
Dante Mercorella
Jugend-trainer

Kampfsport begleitet mich schon mein ganzes Leben und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht diese Leidenschaft anderen näher zu bringen. Meine ersten Berührungspunkte mit Kampfsport habe ich in der Schulzeit gemacht. Dort habe ich mit BJJ begonnen, was ich für rund ein Jahr verfolgt habe, bis ich zum MMA gewechselt bin. Seitdem brenne ich für dafür und Kampfsport ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.

Eine Übersicht meiner Erfolge:

  • Luta Livre Bluebelt
  • Ungeschlagen in MMA & Shooto
  • Kreativ
  • Ruhig
  • Systematisch
Fabian Ferstl

Kampfsport begleitet mich schon mein ganzes Leben und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht diese Leidenschaft anderen näher zu bringen. Meine ersten Berührungspunkte mit Kampfsport habe ich in der Schulzeit gemacht. Dort habe ich mit BJJ begonnen, was ich für rund ein Jahr verfolgt habe, bis ich zum MMA gewechselt bin. Seitdem brenne ich für dafür und Kampfsport ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.

Eine Übersicht meiner Erfolge:

  • Shooto (MMA) Deutscher Meister 2022
  • Shooto (MMA) Europameister 2023
  • Trainer von Deutschen-, Europa- und Weltmeistern im MMA
  • Trainer bei IMMAF Welt- und Europameisterschaften im MMA für die deusche Nationalmannschaft
  • Bachelor of Education (Sportlehrer)
  • Übungsleiter B-Lizenz
  • Aktiver MMA-Amateur
Probetraining vereinbaren
Tobias Bahl

Ich habe vor rund 20 Jahren mit dem Kampfsport begonnen und nie damit aufgehört. Ich habe mich dabei besonders auf Grappling-Sportarten spezialisiert. Das Wissen, das ich über die Jahre aufgebaut habe, möchte ich nun den jungen Athleten weitergeben. Es gibt für mich nichts größeres als zu sehen wie meine Techniken erfolgreich bei Wettkämpfen zum Einsatz kommen.

Eine Übersicht meiner Erfolge:

  • Blackbelt unter Andyconda
  • Ehemaliger DGL-Athlet im Schwergewicht (Deutsche Grappling Liga)
  • Ruhig
  • Besonnen
  • Detailverliebt
Lewis Ndzana

Ich bin aktiver Athlet bei Hammers MMA Nürnberg und halte regelmäßig Einheiten zur funktionellen Fitness. Jeder der selbst einen Kampfsport betreibt weiß wie wichtig eine solide physische Grundlage ist. Das Ziel meines Trainings ist es, unsere Fitness auf das nächste Level zu bringen. Das hilft dir nicht nur im Ring, sondern auch im Alltag!

Eine Übersicht meiner Erfolge:

  • Deutscher Meister MMA 2024
  • Bronze bei der MMA-Weltmeisterschaft 2024
  • Bronze bei der MMA-Europameisterschaft 2025
  • Jüngstes Mitglied im deutschen Nationalteam
  • Dynamisch, zielstrebig & engagiert
  • Vorzeigeathlet im jungen Alter
Dante Mercorella

Meine Wurzeln liegen in der traditionellen Kampfkunst – doch erst bei Hammers habe ich meine Leidenschaft für MMA entdeckt. Besonders im Grappling fühle ich mich zuhause. Mir ist wichtig, Technik bis ins Detail zu verstehen und mit einem ruhigen Kopf in den Kampf zu gehen. Genau diese Mischung aus Präzision und Besonnenheit macht für mich den Reiz am MMA aus.

Eine Übersicht meiner Erfolge:

  • Luta Livre Bluebelt
  • Ungeschlagen in MMA & Shooto
  • Kreativ
  • Ruhig
  • Systematisch
Karte von Deutschland, mit Markierung auf Nürnberg. Darüber der Text "HAMMERS MMA NÜRNBERG".
  • Einziges aktives MMA-Team in Nürnberg
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Hammers MMA Team Nürnberg e.V.
Rosenplütstraße 19, 90439 Nürnberg

Hammers MMA vs.
andere Kampfsportschulen

Nicht alle Kampfsport-Gyms bieten die gleiche Qualität und Trainingsphilosophie.
Hier siehst du, warum Hammers MMA die beste Wahl ist:

  • Erprobtes & integriertes Trainingssystem
  • Gezieltes Training für den Cage
  • Moderne Ausrüstung
  • Individuelle Betreuung
  • Familiäre Community
  • Flexible Trainingszeiten

Hammers MMA

  • Ja
  • Ja
  • Ja
  • Ja
  • Ja
  • Ja

Andere Kampfsport-Gyms

  • Unkoordiniertes Einzeltraining
  • Unspezifisches Training ohne Cage-Fokus
  • Veraltete Trainingsgeräte
  • Kaum persönliche Förderung
  • Oft anonyme Atmosphäre
  • Eingeschränktes Angebot
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Hammers MMA Nürnberg
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MMA Probetraining in Nürnberg?

Melde dich jetzt für dein kostenloses und unverbindliches Probetraining an! Erlebe die Energie, die Gemeinschaft und die professionelle Trainingsatmosphäre bei Hammers MMA Nürnberg. Dein Weg zu mehr Fitness, Selbstbewusstsein und Selbstverteidigungsfähigkeit beginnt hier!

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Unser Kursplan

Zeiten Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 – 10:30 Uhr
–
MMA – Advanced
–
MMA – Advanced
–
–
11:30 Uhr – Open
–
–
–
–
–
Open Mat S & C
17:00 – 18:00 Uhr
MMA Junior
–
Luta Livre Junior
MMA Junior
–
–
18:00 – 19:00 Uhr
Ringen für MMA
Striking Basics
MMA Basics
Ringen für MMA
Sparring Basics
–
19:00 – 20:30 Uhr
MMA – Advanced
Luta Livre Basics
MMA – Advanced
Luta Livre Basics
Sparring Advanced
–

Häufig gestellte Fragen zum
MMA Training in Nürnberg

Alle Fragen

Welche Kampfsportarten und Trainingsprogramme bietet Hammers MMA Nürnberg an?
Unser Fokus liegt auf Mixed Martial Arts (MMA). Wir kombinieren Ringen, Bodenkampf (BJJ & Luta Livre) sowie Striking (Schlag- und Trittkampf). Es gibt MMA-Basics für Anfänger, MMA-Advanced für Fortgeschrittene, Ring- und Fitness-Training sowie spezielle Einheiten in BJJ & Luta Livre (ohne Gi). Zudem bieten wir individuelles Personal-Training an. Bei Bedarf passen wir das Training für Wettkämpfer an.
Ja, bei unserem MMA-Junior & Luta Livre Junior Training sind alle interessierten Personen ab 10 Jahren herzlich willkommen. Dieses Training bietet einen systematischen Einstieg in die Grundlagen des MMA-Sports in einer familiären und sicheren Trainingsatmosphäre.
Ja, unser Fitness-Training ist darauf ausgelegt, deine sportspezifische und grundlegende Fitness aufzubauen, das Verletzungsrisiko zu vermindern und die physische Grundlage für sportliche Spitzenleistungen zu schaffen! Wir forcieren Kraftausdauer und Schnellkraft durch Zirkeltrainings und MMA-spezifische Kraftübungen.
Wir haben keine festen Zeiten, an denen wir rein Boxen oder Kickboxen üben, da dies im Rahmen des MMA Trainings integriert wird. Viel mehr kombinieren wir effektiv einzelne Teildisziplinen wie Ringen, Bodenkampf sowie Schlag- und Tritttechniken.
Bei Bedarf passen wir das Training individuell an die Disziplin unserer Athleten an, insbesondere wenn ein Kampf ansteht. Im privaten Training liegt die Entscheidung bei dir, und wir können uns auf die Aspekte konzentrieren, die dir am meisten zusagen.
Das Training bei Hammers MMA Nürnberg vermittelt effektive Selbstverteidigungstechniken. Durch das Erlernen der Grundlagen von MMA und der einzelnen Disziplinen entwickelst du Kampfsportkompetenz, die dir im Bereich der Selbstverteidigung zugutekommt. Unser Fokus liegt darauf, die einzelnen Teildisziplinen des MMAs effektiv und realistisch zu kombinieren, was auch die Anwendbarkeit in der Selbstverteidigung beinhaltet.
Für dein kostenloses Probetraining reichen bequeme Sportkleidung und ein Handtuch. Ausrüstung wie Tiefschutz, Sparringshandschuhe und Schienbeinschoner kannst du bei uns leihen. Für regelmäßiges Training benötigst du später eigene Ausrüstung.
Nein Vorkenntnisse sind nicht nötig – wir holen dich auf deinem Level ab! Unsere MMA-Basics Einheit ist anfängerfreundlich und speziell für Einsteiger konzipiert. Hier lernst du die Grundlagen in einer sicheren und unterstützenden Umgebung.
Die Lernzeit im MMA ist individuell und hängt von deiner Vorerfahrung, deiner Trainingshäufigkeit und deinen Zielen ab. Einige Grundlagen können innerhalb weniger Monate erlernt werden, während die Entwicklung fortgeschrittener Fähigkeiten und die Wettkampfvorbereitung Jahre intensiven Trainings erfordern können.
Um sichtbare Fortschritte zu erzielen, empfehlen wir dir, regelmäßig zu trainieren. Unser Stundenplan bietet tägliche Kurse in verschiedenen MMA-Disziplinen. Die ideale Trainingshäufigkeit hängt von deinen persönlichen Zielen und deinem aktuellen Fitnesslevel ab. Konstanz ist der Schlüssel, um deine Technik, Kondition und Kraft kontinuierlich zu verbessern. Sprich gerne mit unseren Trainern, um eine individuelle Empfehlung zu erhalten.
Wie jede Sportart birgt auch Kampfsport ein gewisses Verletzungsrisiko. Bei Hammers MMA Nürnberg legen wir jedoch großen Wert auf Sicherheit durch erfahrene Trainer und kontrolliertes Training. Das Tragen von Schutzkleidung und die Einhaltung der Regeln minimieren Risiken erheblich.
Unser Training für MMA Anfänger ist darauf ausgelegt, einen sicheren und sinnvollen Einstieg ins MMA zu ermöglichen, bei dem der Spaß und die Motivation im Vordergrund stehen. Wir haben viele Anfänger in einer wertschätzenden Gemeinschaft, die aufeinander achtet. Du wirst im MMA Probetraining merken, dass wir dein Wohlbefinden ernst nehmen.
Ja, MMA Training ist sehr gut für die körperliche und mentale Gesundheit. Es steigert deine Fitness in Bereichen wie Kraft, Ausdauer und Schnellkraft, verbessert die Körperbeherrschung und kann dir zu einem besseren Körpergefühl verhelfen. Zudem stärkt es das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke und vermittelt Respekt.
Nein, im MMA gibt es klare Regeln und Vorschriften, die von den jeweiligen Veranstaltern und Verbänden festgelegt werden, um die Sicherheit der Athleten zu gewährleisten.
Die Mitgliedschaft bei Hammers MMA ist folgendermaßen aufgeteilt:
  • 65,00 € / Monat bei Abschluss eines Jahresvertrags (Ü18)
  • 75,00 € / Monat bei Abschluss eines Halbjahresvertrags (Ü18)
  • 45,00 € / Monat bei Abschluss eines Jahresvertrages (U18)
Dafür erhältst du Zugang zu allen regulären Kursen und die Möglichkeit zur Teilnahme an Wettkämpfen. Die Preise für private Trainingseinheiten variieren und richten sich nach deinen spezifischen Anforderungen und Wünschen.
Ja, absolut! Wir haben eine aktive und erfolgreiche Gruppe an Amateur- und Profi-Kämpfern in verschiedenen Disziplinen wie Grappling, MMA und Shooto. Wir sind stolz darauf, das einzige aktive MMA-Team in Nürnberg zu sein.
Ja, unseren aktuellen Kursplan findest du hier. Wettkämpfer haben die Möglichkeit, an zusätzlichen Trainingseinheiten teilzunehmen. Für das persönliche Training passen wir uns flexibel an deinen Zeitplan an.
Du findest unser Gym in der Rosenplütstraße 19, 90439 Nürnberg. Für private Trainingseinheiten bieten wir nach Absprache auch die Möglichkeit, bei dir zuhause zu trainieren, sofern der Platz ausreicht.
Bei Hammers MMA Nürnberg erwartet dich anspruchsvolles Training mit kompetenten Trainern, das sowohl deine physische als auch deine mentale Gesundheit stärkt. Wir sind stolz darauf, das einzige aktive MMA-Team in Nürnberg zu sein. Das bedeutet für dich die einzigartige Möglichkeit, dich in einem leistungsstarken Umfeld auf Wettkämpfe vorzubereiten und von den Erfahrungen aktiver Wettkämpfer zu profitieren. Bei uns erhältst du nicht nur professionelles Kampfsporttraining, sondern auch die Möglichkeit, dich in einem einzigartigen Team weiterzuentwickeln.
Du kannst uns ganz einfach kontaktieren:
Telefonisch: unter 01511 9320190
Per E-Mail: unter hammersnuernberg@gmail.com
Persönlich: in unserem Gym in der Rosenplütstraße 19, 90439 Nürnberg
Über unser Kontaktformular
Wir freuen uns darauf, von dir zu hören!

Fragen zum Kurs-Angebot

Welche Kampfsportarten und Trainingsprogramme bietet Hammers MMA Nürnberg an?
Unser Fokus liegt auf Mixed Martial Arts (MMA). Wir kombinieren Ringen, Bodenkampf (BJJ & Luta Livre) sowie Striking (Schlag- und Trittkampf). Es gibt MMA-Basics für Anfänger, MMA-Advanced für Fortgeschrittene, Ring- und Fitness-Training sowie spezielle Einheiten in BJJ & Luta Livre (ohne Gi). Zudem bieten wir individuelles Personal-Training an. Bei Bedarf passen wir das Training für Wettkämpfer an.
Ja, bei unserem MMA-Junior & Luta Livre Junior Training sind alle interessierten Personen ab 10 Jahren herzlich willkommen. Dieses Training bietet einen systematischen Einstieg in die Grundlagen des MMA-Sports in einer familiären und sicheren Trainingsatmosphäre.
Ja, unser Fitness-Training ist darauf ausgelegt, deine sportspezifische und grundlegende Fitness aufzubauen, das Verletzungsrisiko zu vermindern und die physische Grundlage für sportliche Spitzenleistungen zu schaffen! Wir forcieren Kraftausdauer und Schnellkraft durch Zirkeltrainings und MMA-spezifische Kraftübungen.
Wir haben keine festen Zeiten, an denen wir rein Boxen oder Kickboxen üben, da dies im Rahmen des MMA Trainings integriert wird. Viel mehr kombinieren wir effektiv einzelne Teildisziplinen wie Ringen, Bodenkampf sowie Schlag- und Tritttechniken.
Bei Bedarf passen wir das Training individuell an die Disziplin unserer Athleten an, insbesondere wenn ein Kampf ansteht. Im privaten Training liegt die Entscheidung bei dir, und wir können uns auf die Aspekte konzentrieren, die dir am meisten zusagen.
Das Training bei Hammers MMA Nürnberg vermittelt effektive Selbstverteidigungstechniken. Durch das Erlernen der Grundlagen von MMA und der einzelnen Disziplinen entwickelst du Kampfsportkompetenz, die dir im Bereich der Selbstverteidigung zugutekommt. Unser Fokus liegt darauf, die einzelnen Teildisziplinen des MMAs effektiv und realistisch zu kombinieren, was auch die Anwendbarkeit in der Selbstverteidigung beinhaltet.

Fragen zum MMA Trainingseinstieg

Welche Ausrüstung benötige ich für das MMA Probetraining?
Für dein kostenloses Probetraining reichen bequeme Sportkleidung und ein Handtuch. Ausrüstung wie Tiefschutz, Sparringshandschuhe und Schienbeinschoner kannst du bei uns leihen. Für regelmäßiges Training benötigst du später eigene Ausrüstung.
Nein Vorkenntnisse sind nicht nötig – wir holen dich auf deinem Level ab! Unsere MMA-Basics Einheit ist anfängerfreundlich und speziell für Einsteiger konzipiert. Hier lernst du die Grundlagen in einer sicheren und unterstützenden Umgebung.
Die Lernzeit im MMA ist individuell und hängt von deiner Vorerfahrung, deiner Trainingshäufigkeit und deinen Zielen ab. Einige Grundlagen können innerhalb weniger Monate erlernt werden, während die Entwicklung fortgeschrittener Fähigkeiten und die Wettkampfvorbereitung Jahre intensiven Trainings erfordern können.
Um sichtbare Fortschritte zu erzielen, empfehlen wir dir, regelmäßig zu trainieren. Unser Stundenplan bietet tägliche Kurse in verschiedenen MMA-Disziplinen. Die ideale Trainingshäufigkeit hängt von deinen persönlichen Zielen und deinem aktuellen Fitnesslevel ab. Konstanz ist der Schlüssel, um deine Technik, Kondition und Kraft kontinuierlich zu verbessern. Sprich gerne mit unseren Trainern, um eine individuelle Empfehlung zu erhalten.
Wie jede Sportart birgt auch Kampfsport ein gewisses Verletzungsrisiko. Bei Hammers MMA Nürnberg legen wir jedoch großen Wert auf Sicherheit durch erfahrene Trainer und kontrolliertes Training. Das Tragen von Schutzkleidung und die Einhaltung der Regeln minimieren Risiken erheblich.
Unser Training für MMA Anfänger ist darauf ausgelegt, einen sicheren und sinnvollen Einstieg ins MMA zu ermöglichen, bei dem der Spaß und die Motivation im Vordergrund stehen. Wir haben viele Anfänger in einer wertschätzenden Gemeinschaft, die aufeinander achtet. Du wirst im MMA Probetraining merken, dass wir dein Wohlbefinden ernst nehmen.
Ja, MMA Training ist sehr gut für die körperliche und mentale Gesundheit. Es steigert deine Fitness in Bereichen wie Kraft, Ausdauer und Schnellkraft, verbessert die Körperbeherrschung und kann dir zu einem besseren Körpergefühl verhelfen. Zudem stärkt es das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke und vermittelt Respekt.
Nein, im MMA gibt es klare Regeln und Vorschriften, die von den jeweiligen Veranstaltern und Verbänden festgelegt werden, um die Sicherheit der Athleten zu gewährleisten.

Fragen zur Mitgliedschaft

Was kostet die Mitgliedschaft bei Hammers MMA Nürnberg?
Die Mitgliedschaft bei Hammers MMA ist folgendermaßen aufgeteilt:
  • 65,00 € / Monat bei Abschluss eines Jahresvertrags (Ü18)
  • 75,00 € / Monat bei Abschluss eines Halbjahresvertrags (Ü18)
  • 45,00 € / Monat bei Abschluss eines Jahresvertrages (U18)
Dafür erhältst du Zugang zu allen regulären Kursen und die Möglichkeit zur Teilnahme an Wettkämpfen. Die Preise für private Trainingseinheiten variieren und richten sich nach deinen spezifischen Anforderungen und Wünschen.
Ja, absolut! Wir haben eine aktive und erfolgreiche Gruppe an Amateur- und Profi-Kämpfern in verschiedenen Disziplinen wie Grappling, MMA und Shooto. Wir sind stolz darauf, das einzige aktive MMA-Team in Nürnberg zu sein.
Ja, unseren aktuellen Kursplan findest du hier. Wettkämpfer haben die Möglichkeit, an zusätzlichen Trainingseinheiten teilzunehmen. Für das persönliche Training passen wir uns flexibel an deinen Zeitplan an.
Du findest unser Gym in der Rosenplütstraße 19, 90439 Nürnberg. Für private Trainingseinheiten bieten wir nach Absprache auch die Möglichkeit, bei dir zuhause zu trainieren, sofern der Platz ausreicht.
Bei Hammers MMA Nürnberg erwartet dich anspruchsvolles Training mit kompetenten Trainern, das sowohl deine physische als auch deine mentale Gesundheit stärkt. Wir sind stolz darauf, das einzige aktive MMA-Team in Nürnberg zu sein. Das bedeutet für dich die einzigartige Möglichkeit, dich in einem leistungsstarken Umfeld auf Wettkämpfe vorzubereiten und von den Erfahrungen aktiver Wettkämpfer zu profitieren. Bei uns erhältst du nicht nur professionelles Kampfsporttraining, sondern auch die Möglichkeit, dich in einem einzigartigen Team weiterzuentwickeln.
Du kannst uns ganz einfach kontaktieren:
Telefonisch: unter 01511 9320190
Per E-Mail: unter hammersnuernberg@gmail.com
Persönlich: in unserem Gym in der Rosenplütstraße 19, 90439 Nürnberg
Über unser Kontaktformular
Wir freuen uns darauf, von dir zu hören!
Welche Kampfsportarten und Trainingsprogramme bietet Hammers MMA Nürnberg an?
Unser Fokus liegt auf Mixed Martial Arts (MMA). Wir kombinieren Ringen, Bodenkampf (BJJ & Luta Livre) sowie Striking (Schlag- und Trittkampf). Es gibt MMA-Basics für Anfänger, MMA-Advanced für Fortgeschrittene, Ring- und Fitness-Training sowie spezielle Einheiten in BJJ & Luta Livre (ohne Gi). Zudem bieten wir individuelles Personal-Training an. Bei Bedarf passen wir das Training für Wettkämpfer an.
Ja, bei unserem MMA-Junior & Luta Livre Junior Training sind alle interessierten Personen ab 10 Jahren herzlich willkommen. Dieses Training bietet einen systematischen Einstieg in die Grundlagen des MMA-Sports in einer familiären und sicheren Trainingsatmosphäre.
Ja, unser Fitness-Training ist darauf ausgelegt, deine sportspezifische und grundlegende Fitness aufzubauen, das Verletzungsrisiko zu vermindern und die physische Grundlage für sportliche Spitzenleistungen zu schaffen! Wir forcieren Kraftausdauer und Schnellkraft durch Zirkeltrainings und MMA-spezifische Kraftübungen.
Wir haben keine festen Zeiten, an denen wir rein Boxen oder Kickboxen üben, da dies im Rahmen des MMA Trainings integriert wird. Viel mehr kombinieren wir effektiv einzelne Teildisziplinen wie Ringen, Bodenkampf sowie Schlag- und Tritttechniken.
Bei Bedarf passen wir das Training individuell an die Disziplin unserer Athleten an, insbesondere wenn ein Kampf ansteht. Im privaten Training liegt die Entscheidung bei dir, und wir können uns auf die Aspekte konzentrieren, die dir am meisten zusagen.
Das Training bei Hammers MMA Nürnberg vermittelt effektive Selbstverteidigungstechniken. Durch das Erlernen der Grundlagen von MMA und der einzelnen Disziplinen entwickelst du Kampfsportkompetenz, die dir im Bereich der Selbstverteidigung zugutekommt. Unser Fokus liegt darauf, die einzelnen Teildisziplinen des MMAs effektiv und realistisch zu kombinieren, was auch die Anwendbarkeit in der Selbstverteidigung beinhaltet.
Für dein kostenloses Probetraining reichen bequeme Sportkleidung und ein Handtuch. Ausrüstung wie Tiefschutz, Sparringshandschuhe und Schienbeinschoner kannst du bei uns leihen. Für regelmäßiges Training benötigst du später eigene Ausrüstung.
Nein Vorkenntnisse sind nicht nötig – wir holen dich auf deinem Level ab! Unsere MMA-Basics Einheit ist anfängerfreundlich und speziell für Einsteiger konzipiert. Hier lernst du die Grundlagen in einer sicheren und unterstützenden Umgebung.
Die Lernzeit im MMA ist individuell und hängt von deiner Vorerfahrung, deiner Trainingshäufigkeit und deinen Zielen ab. Einige Grundlagen können innerhalb weniger Monate erlernt werden, während die Entwicklung fortgeschrittener Fähigkeiten und die Wettkampfvorbereitung Jahre intensiven Trainings erfordern können.
Um sichtbare Fortschritte zu erzielen, empfehlen wir dir, regelmäßig zu trainieren. Unser Stundenplan bietet tägliche Kurse in verschiedenen MMA-Disziplinen. Die ideale Trainingshäufigkeit hängt von deinen persönlichen Zielen und deinem aktuellen Fitnesslevel ab. Konstanz ist der Schlüssel, um deine Technik, Kondition und Kraft kontinuierlich zu verbessern. Sprich gerne mit unseren Trainern, um eine individuelle Empfehlung zu erhalten.
Wie jede Sportart birgt auch Kampfsport ein gewisses Verletzungsrisiko. Bei Hammers MMA Nürnberg legen wir jedoch großen Wert auf Sicherheit durch erfahrene Trainer und kontrolliertes Training. Das Tragen von Schutzkleidung und die Einhaltung der Regeln minimieren Risiken erheblich.
Unser Training für MMA Anfänger ist darauf ausgelegt, einen sicheren und sinnvollen Einstieg ins MMA zu ermöglichen, bei dem der Spaß und die Motivation im Vordergrund stehen. Wir haben viele Anfänger in einer wertschätzenden Gemeinschaft, die aufeinander achtet. Du wirst im MMA Probetraining merken, dass wir dein Wohlbefinden ernst nehmen.
Ja, MMA Training ist sehr gut für die körperliche und mentale Gesundheit. Es steigert deine Fitness in Bereichen wie Kraft, Ausdauer und Schnellkraft, verbessert die Körperbeherrschung und kann dir zu einem besseren Körpergefühl verhelfen. Zudem stärkt es das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke und vermittelt Respekt.
Nein, im MMA gibt es klare Regeln und Vorschriften, die von den jeweiligen Veranstaltern und Verbänden festgelegt werden, um die Sicherheit der Athleten zu gewährleisten.
Die Mitgliedschaft bei Hammers MMA ist folgendermaßen aufgeteilt:
  • 65,00 € / Monat bei Abschluss eines Jahresvertrags (Ü18)
  • 75,00 € / Monat bei Abschluss eines Halbjahresvertrags (Ü18)
  • 45,00 € / Monat bei Abschluss eines Jahresvertrages (U18)
Dafür erhältst du Zugang zu allen regulären Kursen und die Möglichkeit zur Teilnahme an Wettkämpfen. Die Preise für private Trainingseinheiten variieren und richten sich nach deinen spezifischen Anforderungen und Wünschen.
Ja, absolut! Wir haben eine aktive und erfolgreiche Gruppe an Amateur- und Profi-Kämpfern in verschiedenen Disziplinen wie Grappling, MMA und Shooto. Wir sind stolz darauf, das einzige aktive MMA-Team in Nürnberg zu sein.
Ja, unseren aktuellen Kursplan findest du hier. Wettkämpfer haben die Möglichkeit, an zusätzlichen Trainingseinheiten teilzunehmen. Für das persönliche Training passen wir uns flexibel an deinen Zeitplan an.
Du findest unser Gym in der Rosenplütstraße 19, 90439 Nürnberg. Für private Trainingseinheiten bieten wir nach Absprache auch die Möglichkeit, bei dir zuhause zu trainieren, sofern der Platz ausreicht.
Bei Hammers MMA Nürnberg erwartet dich anspruchsvolles Training mit kompetenten Trainern, das sowohl deine physische als auch deine mentale Gesundheit stärkt. Wir sind stolz darauf, das einzige aktive MMA-Team in Nürnberg zu sein. Das bedeutet für dich die einzigartige Möglichkeit, dich in einem leistungsstarken Umfeld auf Wettkämpfe vorzubereiten und von den Erfahrungen aktiver Wettkämpfer zu profitieren. Bei uns erhältst du nicht nur professionelles Kampfsporttraining, sondern auch die Möglichkeit, dich in einem einzigartigen Team weiterzuentwickeln.
Du kannst uns ganz einfach kontaktieren:
Telefonisch: unter 01511 9320190
Per E-Mail: unter hammersnuernberg@gmail.com
Persönlich: in unserem Gym in der Rosenplütstraße 19, 90439 Nürnberg
Über unser Kontaktformular
Wir freuen uns darauf, von dir zu hören!
Welche Kampfsportarten und Trainingsprogramme bietet Hammers MMA Nürnberg an?
Unser Fokus liegt auf Mixed Martial Arts (MMA). Wir kombinieren Ringen, Bodenkampf (BJJ & Luta Livre) sowie Striking (Schlag- und Trittkampf). Es gibt MMA-Basics für Anfänger, MMA-Advanced für Fortgeschrittene, Ring- und Fitness-Training sowie spezielle Einheiten in BJJ & Luta Livre (ohne Gi). Zudem bieten wir individuelles Personal-Training an. Bei Bedarf passen wir das Training für Wettkämpfer an.
Ja, bei unserem MMA-Basics Training sind alle interessierten Personen ab 10 Jahren herzlich willkommen. Dieses Training bietet einen systematischen Einstieg in die Grundlagen des MMA-Sports in einer familiären und sicheren Trainingsatmosphäre.
Ja, unser Fitness-Training ist darauf ausgelegt, deine sportspezifische und grundlegende Fitness aufzubauen, das Verletzungsrisiko zu vermindern und die physische Grundlage für sportliche Spitzenleistungen zu schaffen! Wir forcieren Kraftausdauer und Schnellkraft durch Zirkeltrainings und MMA-spezifische Kraftübungen.
Wir haben keine festen Zeiten, an denen wir rein Boxen oder Kickboxen üben, da dies im Rahmen des MMA Trainings integriert wird. Viel mehr kombinieren wir effektiv einzelne Teildisziplinen wie Ringen, Bodenkampf sowie Schlag- und Tritttechniken.
Bei Bedarf passen wir das Training individuell an die Disziplin unserer Athleten an, insbesondere wenn ein Kampf ansteht. Im privaten Training liegt die Entscheidung bei dir, und wir können uns auf die Aspekte konzentrieren, die dir am meisten zusagen.
Das Training bei Hammers MMA Nürnberg vermittelt effektive Selbstverteidigungstechniken. Durch das Erlernen der Grundlagen von MMA und der einzelnen Disziplinen entwickelst du Kampfsportkompetenz, die dir im Bereich der Selbstverteidigung zugutekommt. Unser Fokus liegt darauf, die einzelnen Teildisziplinen des MMAs effektiv und realistisch zu kombinieren, was auch die Anwendbarkeit in der Selbstverteidigung beinhaltet.
Welche Ausrüstung benötige ich für das MMA Probetraining?
Für dein kostenloses Probetraining reichen bequeme Sportkleidung und ein Handtuch. Ausrüstung wie Tiefschutz, Sparringshandschuhe und Schienbeinschoner kannst du bei uns leihen. Für regelmäßiges Training benötigst du später eigene Ausrüstung.
Nein Vorkenntnisse sind nicht nötig – wir holen dich auf deinem Level ab! Unsere MMA-Basics Einheit ist anfängerfreundlich und speziell für Einsteiger konzipiert. Hier lernst du die Grundlagen in einer sicheren und unterstützenden Umgebung.
Die Lernzeit im MMA ist individuell und hängt von deiner Vorerfahrung, deiner Trainingshäufigkeit und deinen Zielen ab. Einige Grundlagen können innerhalb weniger Monate erlernt werden, während die Entwicklung fortgeschrittener Fähigkeiten und die Wettkampfvorbereitung Jahre intensiven Trainings erfordern können.
Um sichtbare Fortschritte zu erzielen, empfehlen wir dir, regelmäßig zu trainieren. Unser Stundenplan bietet tägliche Kurse in verschiedenen MMA-Disziplinen. Die ideale Trainingshäufigkeit hängt von deinen persönlichen Zielen und deinem aktuellen Fitnesslevel ab. Konstanz ist der Schlüssel, um deine Technik, Kondition und Kraft kontinuierlich zu verbessern. Sprich gerne mit unseren Trainern, um eine individuelle Empfehlung zu erhalten.
Wie jede Sportart birgt auch Kampfsport ein gewisses Verletzungsrisiko. Bei Hammers MMA Nürnberg legen wir jedoch großen Wert auf Sicherheit durch erfahrene Trainer und kontrolliertes Training. Das Tragen von Schutzkleidung und die Einhaltung der Regeln minimieren Risiken erheblich.
Unser Training für MMA Anfänger ist darauf ausgelegt, einen sicheren und sinnvollen Einstieg ins MMA zu ermöglichen, bei dem der Spaß und die Motivation im Vordergrund stehen. Wir haben viele Anfänger in einer wertschätzenden Gemeinschaft, die aufeinander achtet. Du wirst im MMA Probetraining merken, dass wir dein Wohlbefinden ernst nehmen.
Ja, MMA Training ist sehr gut für die körperliche und mentale Gesundheit. Es steigert deine Fitness in Bereichen wie Kraft, Ausdauer und Schnellkraft, verbessert die Körperbeherrschung und kann dir zu einem besseren Körpergefühl verhelfen. Zudem stärkt es das Selbstbewusstsein und die mentale Stärke und vermittelt Respekt.
Nein, im MMA gibt es klare Regeln und Vorschriften, die von den jeweiligen Veranstaltern und Verbänden festgelegt werden, um die Sicherheit der Athleten zu gewährleisten.
Was kostet die Mitgliedschaft bei Hammers MMA Nürnberg?
Die Mitgliedschaft bei Hammers MMA ist folgendermaßen aufgeteilt:
  • 65,00 € / Monat bei Abschluss eines Jahresvertrags (Ü18)
  • 75,00 € / Monat bei Abschluss eines Halbjahresvertrags (Ü18)
  • 45,00 € / Monat bei Abschluss eines Jahresvertrages (U18)
Dafür erhältst du Zugang zu allen regulären Kursen und die Möglichkeit zur Teilnahme an Wettkämpfen. Die Preise für private Trainingseinheiten variieren und richten sich nach deinen spezifischen Anforderungen und Wünschen.
Ja, absolut! Wir haben eine aktive und erfolgreiche Gruppe an Amateur- und Profi-Kämpfern in verschiedenen Disziplinen wie Grappling, MMA und Shooto. Wir sind stolz darauf, das einzige aktive MMA-Team in Nürnberg zu sein.
Ja, unseren aktuellen Kursplan findest du hier. Wettkämpfer haben die Möglichkeit, an zusätzlichen Trainingseinheiten teilzunehmen. Für das persönliche Training passen wir uns flexibel an deinen Zeitplan an.
Du findest unser Gym in der Rosenplütstraße 19, 90439 Nürnberg. Für private Trainingseinheiten bieten wir nach Absprache auch die Möglichkeit, bei dir zuhause zu trainieren, sofern der Platz ausreicht.
Bei Hammers MMA Nürnberg erwartet dich anspruchsvolles Training mit kompetenten Trainern, das sowohl deine physische als auch deine mentale Gesundheit stärkt. Wir sind stolz darauf, das einzige aktive MMA-Team in Nürnberg zu sein. Das bedeutet für dich die einzigartige Möglichkeit, dich in einem leistungsstarken Umfeld auf Wettkämpfe vorzubereiten und von den Erfahrungen aktiver Wettkämpfer zu profitieren. Bei uns erhältst du nicht nur professionelles Kampfsporttraining, sondern auch die Möglichkeit, dich in einem einzigartigen Team weiterzuentwickeln.
Du kannst uns ganz einfach kontaktieren:
Telefonisch: unter 01511 9320190
Per E-Mail: unter hammersnuernberg@gmail.com
Persönlich: in unserem Gym in der Rosenplütstraße 19, 90439 Nürnberg
Über unser Kontaktformular
Wir freuen uns darauf, von dir zu hören!